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　　现在的年轻人都知道了备孕的重要性，为了让生出来的孩子更健康我们一定要科学备孕！例如，备孕睾丸疼是怎么回事？备孕睾丸疼怎么缓解？男性备孕与喝酒有什么关系

　　戒酒两年，只为备孕？很多小夫妻在备孕阶段，都在网络上做足了功课，查找备孕攻略。下面小编带你了解一下，酒与备孕的关系。

　　偶尔饮酒对精子影响微乎其微

　　其实，只是酗酒的人应该戒酒，而对于绝大部分生活中只偶尔饮酒或少量饮酒的人，还达不到戒酒的标准。

　　

　　精子内的遗传物质通常由组蛋白保护，实际上相当于在一种压缩状态，几乎没有直接暴露在人体内环境的影响下，除非长期大量酗酒，人体内环境发生显著改变，才导致精子的重大变化，而偶尔饮酒，对精子的影响微乎其微。

　　控制饮酒，怀孕更顺利

　　如果饮酒控制不好的话，也会带来一些负面影响，比如酒可能导致备孕不顺利，备孕中的夫妻，肯定都希望能在融洽温馨的环境下同房。

　　而如果丈夫带着酒味入睡，很可能会引起女性的反感。

　　这种情况下同房肯定会使女性产生抗拒心理，从而导致备孕成功率下降。

　　而如果长期过量饮酒，甚至会造成家庭矛盾，影响夫妻间的感情。

　　经常饮酒，须戒酒半年以上再备孕

　　对于以前经常饮酒，又有备孕计划的男性来说，如何调理达到备孕最佳状态呢？

　　我们建议，对于频繁饮酒或者酗酒的男性，应该彻底戒酒，这不仅对生育至关重要，更是对自己未来的身体负责。

　　如果达不到彻底戒酒，至少要戒酒三个月以上，最好戒酒半年到一年时间，这样才能保证身体内被酒精影响的精子已经彻底从体内代谢出去，新的精子没有受到酒精的刺激。

　　

　　此外，男性应该形成健康的生活习惯，健康饮食，杜绝吸烟、熬夜等不良嗜好。

　　降低酒精的不良作用

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