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汉试管代孕_在武汉找代孕女消化造成的，但是也有可能是肠胃疾病造成的，需要根武汉试管代孕_在武汉找代孕女据自己的身体情况进行有针对性的治疗，还要注意保证饮食武汉试管代孕_在武汉找代孕女的营养和和健康，不要吃辛辣刺激食物。　　肚子突出怎么办怎样减小肚子　　首先，需要注意进行肠道的清理，如果身体内的有害物质残余

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过多的话就会容易出现小腹的隆起，并且患者还会容易出现口臭、食欲不振等不良影响，建议大家平时要帮助身体的排毒，例如建议大家可以在早晨喝水来清理肠道，平时也要多吃点水果蔬菜。　　其次，如果属于

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身体肥胖的朋友应该要注意可能是身体内的脂肪过多造成的，建议可以通过运动及饮食的综合方法来起到加速局部脂肪的代谢，这样小腹才能变得平坦，饮食过程中不要吃不易消化的 食物，运动还要注意做一些强度适中的项目，以免会增加身体疲劳

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的反应。

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　　建议大家平时应该做好腹部的按摩，这样能够调理肠道功能，加速食物的代谢，饭后建议大家可以喝一些酸奶或者是含有益生菌类的饮品，能够促进新陈代谢，但是如果一直没有效果的话，也要注意按时接受身体的检查，预防其他严重的病症会影响自己的身体健康。　　肚子突出怎么办?怎样减小肚子?如果想要提升瘦肚子的效果的话，建议大家平时可以多做一些仰卧起坐、俯卧撑、跳绳等，能够增强对腰腹部的锻炼，但是饮食过后是不可以立刻运动的，以免会出现腹痛、腹胀甚至引发阑尾炎等病症，建议饮食一小时后再进行运动。【送福利：

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